Pour mes 25 ans, ma meilleure amie m’a offert deux livres que j’ai dévorés dans le train en rentrant : Smoothies de Marc Grossman et Goûtez ! Voyagez… de Jody Vassallo. Je me suis inspirée des recettes du premier pour créer ces deux smoothies très fruités qui sont géniaux au petit-déjeuner ! Voici le Sunrise et le Berry Berry, deux smoothies vitaminés.
Le Sunrise
Ingrédients pour le Sunrise (2 grands verres) :
50 cl de jus d’ananas
1 papaye
2 oranges
le jus de 2 citrons verts
1 yaourt
5 glaçons
Préparation :
Pilez la glace dans votre blender. Mixez les fruits avec le jus d’ananas et le yaourt et servez accompagné de feuilles de menthe.
Le Berry Berry
Ingrédients pour le Berry Berry (2 verres) :
250 ml de lait
350 g de fraises
125 g de mûres
1 càs de sirop d’érable
5 glaçons
Préparation :
Pilez la glace dans votre blender. Mixez les ingrédients et servez dans un grand verre avec une paille.
Verdict : Je suis fan du Berry Berry qui est très onctueux et très doux. Il manque un petit quelque chose dans le Sunrise (plus de citron vert ? des abricots ?) mais je compte bien trouver ce que c’est. En attendant je ne peux que vous conseiller de goûter le Berry Berry au petit-déjeuner.
Ces recettes m’ont été inspirées par ce livre :
je craque pour le sunrise! ça doit être super agréable au petit déjeuner.
Entre les deux, mon coeur bascule!
Alors, je choisis le premier à siroter au bord de la piscine au soleil pour se rafraichir, et le deuxième, plus gourmand, au goûter!
les deux sont tops!!!
La couleur du deuxième et les reflets sur les verres me font penser aux billes un peu nacrées quand j’étais petite.
Il n’a pas du tout l’air mauvais mais je suis plutôt tentée par le premier, j’aime les desserts jaune orangé.
Je prends les 2 !!!!
J’aurai bien gouté aux 2 !
Si je dois choisir, je prend le second. Sinon, je prends les deux
Amitiés
Tes smoothies sont magnifiques! Ils doivent être délicieux et très appréciés par cette chaleur ^o^/
superbe le 2ème !
Bonjour
Je viens de découvrir votre blog. Vos recettes sont non seulement très appétissantes mais également recherchées. Merci pour cette jolie pause gourmande et bravo pour votre imagination. Bonne journée.
Magnifiques ces smoothies, ils ont l’air délicieux !!! Je t’ai taguée A+ ) Bizz
Et un berry berry pour ma table merciiii
c’est bien dommage que je ne puisse pas gouter